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Centro de Apoyo al Desarrollo Interno

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  • Trastornos mentales
    • 1. Depresión Endógena
      • Definición de Depresión
        • Distimia, la tristeza sin alivio
        • Las 4 caras de la depresión
        • Cómo ayudar a una persona con depresión
        • Diferencia entre, tristeza y depresión
        • ¿Qué es lo que siente y piensa una persona con depresión?
        • 13 Extraños pensamientos que la gente con ansiedad tiene
        • Las Creencias Falsas acerca de uno mismo
      • En mi familia hay un problema de salud mental, ahora qué?
        • La violencia se aprende…
          • Cómo nuestros pensamientos controlan nuestro -ADN-
          • La mentira: Mentir incluso a tu propio corazón…
          • 1.- ÉTICA- La causa del sufrimiento
          • 2.- ÉTICA- Habla, conducta y forma de vida correctas
          • 3.- ÉTICA- Esfuerzo, presencia mental y concentración correctas
          • 4.-ÉTICA- Visión e intención correctas
          • Y.. que hay sobre usted..?
        • Tipos de violencia comunes a los que nos enfrentamos
          • 1.- Violencia contra sí mismo
          • 2.- Violencia contra sí mismo
        • La violencia en la familia
        • La indefensión aprendida
        • La Violencia Perversa
        • Ante las críticas
        • Depredador emocional
        • Las consecuencias psicológicas de una violación
        • TEPT-Trastorno de estrés postraumático
        • Los laberintos del estrés postraumático
        • TAG-Trastorno de ansiedad generalizada
      • El estigma de la enfermedad mental
        • Aceptar la enfermedad
        • Emociones y Estados de Ánimo
        • Teorías de la emoción
      • Tu, emociones y enfermedad
        • Duelo, pérdida y depresión
        • Vivir el duelo
        • Como superar la pérdida
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      • El manejo de las emociones
      • Maltrato psicológico: los golpes invisibles duelen más
        • Hay maltratos
        • Cómo funciona el maltrato o abuso psicológico.?
        • Indicadores sobre el abuso verbal
        • El hijo olvidado
        • Rasgos de un maltratador
        • Cómo defenderte del abuso psicológico
        • Qué es un Refugio
      • Qué es el diálogo interno negativo y qué consecuencias tiene
      • Cómo frenar el diálogo interno negativo
    • 2. Depresión Reactiva por un evento externo
      • 5 formas de manipular nuestra mente
      • Estrés, agitación y tensión
      • Cerebro y ansiedad
      • Trastorno de Ansiedad
    • 3. Depresión posparto
    • 4. Trastorno Obsesivo Compulsivo: TOC
      • Trastorno Obsesivo Compulsivo: TOC Historias Personales
      • Trastorno Obsesivo Compulsivo: TOC (Ejercicios)
    • 5. Esquizofrenia
      • Que causa la Esquizofrenia
      • 5 mitos sobre la esquizofrenia
      • Una mente maravillosa -Historia de John Nash-
      • Alucinaciones
      • El miedo de perderme a mí mismo
    • 6. Borderline, personalidad al borde de la locura
    • 7. Psicosis ¿Cómo identificar a un psicópata?
      • 5 tipos de trastornos psicóticos
      • Personalidades que adoptan los psicópatas
    • 8. Trastorno Narcisista de la personalidad
    • 9. Depresión Mayor: Alfonso
    • ¿Que es la demencia ?
    • Dibujos de enfermedades mentales
  • Trastorno bipolar
    • Trastorno Bipolar
    • ¿Qué es el trastorno bipolar?
    • ¿Cuando es necesario que vaya al hospital?
    • Al salir del hospital
    • Convivir con una persona bipolar
    • Decálogo para convivir con una persona bipolar
    • Trastorno Afectivo Bipolar: TAB- Ana
    • Famosos con Trastorno Bipolar
    • Robert Enke
    • Virginia Woolf
  • El Doctor Responde
    • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: -Dr: -Por qué soy así…
      • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -El problema es que yo no sé decir que no
        • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -Yo le he dicho mil veces que se preocupe por ella
        • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -Yo le iba a explicar lo que a él le ocurre, porque él no se sabe expresar
        • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -Yo no tengo nada
        • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -Mi hijo tiene un carácter fuerte
        • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: -Dr: -Todos no tenemos los mismos problemas
        • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -Lo que él tiene es propio de la vejez
      • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -Yo no tengo suerte
      • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -Quiero olvidar y no puedo
      • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -El mejor psiquiatra es uno mismo
      • EXPRESIÓNES ENGAÑOSAS: Dr: -Usted cree que yo quiero estar así?
      • EXPRESIONES ENGAÑOSAS: Dr: -Mi vida no tiene sentido
    • EXPLÍQUEME Dr: -Qué hago con una persona con depresión
      • EXPLÍQUEME Dr: -No sé que decirle a alguien con Depresión severa
        • EXPLÍQUEME Dr: -¿Qué es lo que siente y piensa una persona con depresión?
        • EXPLÍQUEME Dr: -La depresión en primera persona
        • EXPLÍQUEME Dr: -¿Crecer en una familia disfuncional determina tu vida?
        • EXPLÍQUEME Dr: -Heridas emocionales de la infancia que condicionan nuestra vida
        • EXPLÍQUEME Dr: -Que tipos de familias favorecen la depresión
        • EXPLÍQUEME Dr: -¿Qué necesita una persona deprimida de su familia?
        • EXPLÍQUEME Dr: Qué es ‘Cortarse’
      • EXPLÍQUEME Dr: -Que cosas no debes decir a un Deprimido
      • EXPLÍQUEME Dr: -¿Por qué me deprimo?
      • EXPLÍQUEME Dr: -Que cosas no debes hacer cuando alguien está deprimido
      • EXPLÍQUEME Dr: -Que cosas nadie te dice sobre la Depresión
      • EXPLÍQUEME Dr: -Cosas que solo la gente con depresión puede entender
      • EXPLÍQUEME Dr: -Rasgos característicos de las personas depresivas
    • DÍGAME Dr: -Como elimino los obstáculos para la felicidad y la alegría
      • DÍGAME Dr: -Como actúo ante el comportamiento irracional de los demás
      • DÍGAME Dr: -Cuantas son las caras de -ego-?
      • DÍGAME Dr: -Como podemos lidiar con la injusticia
      • DÍGAME Dr: Que son las emociones atrapadas
      • DÍGAME Dr: -Que hago, tengo emociones atrapadas
    • AYÚDEME Dr: -No tengo ganas de hacer nada
      • AYÚDEME Dr: -Soy un desastre
        • AYÚDEME Dr: -Hay alguien en mi cabeza, pero no soy yo
        • AYÚDEME Dr: -Como cambio mi manera de pensar
        • AYÚDEME Dr: -Sufro una crisis de identidad
        • AYÚDEME Dr: -Neurosis y trastornos del carácter: Sargento y Mujer
        • AYÚDEME Dr: Por que miento..?
        • AYÚDEME Dr: -Me autoengaño
        • AYÚDEME Dr: -La mujer encorvada
      • AYÚDEME Dr: -No puedo dormir
      • AYÚDEME Dr: -Sólo quiero dormir
      • AYÚDEME Dr: -Soy horrible
      • AYÚDEME Dr: -Todo lo veo negro
      • AYÚDEME Dr: -Mi mano tiembla
      • AYÚDEME Dr: -Por qué sudo a mares?
      • AYÚDEME Dr: -Abusan de mi
      • AYÚDEME Dr: -Soy catastrofista
    • PARA SABER MAS: Todos tenemos un libreto en nuestra vida?
    • PARA SABER MAS: Quien serias Tú sin tu libreto?
    • PARA SABER MAS: -Como cuestiono al -AMO- ?
  • Temas de suicidio
    • Épocas con mas indices de suicidios
      • Prevenir el Suicidio
        • CAMPAÑA CONTRA EL -SUICIDIO- Karoshi
        • NOTAS POSTUMAS: Desamor-Violencia-Soledad
      • Prevenir el suicidio por – Miedo –
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      • Prevenir el suicidio por – Desesperación –
      • Una variante un tanto complicada de manejar a estas personas con riesgo de suicidio
      • Otra variante para el manejo de la persona con riesgo suicida
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    • Enfrentarnos a una persona potencialmente suicida
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    • Manejo de la familia de un suicida
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  • Indice de Casos
    • Casos: Ceadin
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      • 3- CASO: (Anónimo)
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    • Que son las depresiones enmascaradas 2
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enmudecieron

enero 23, 2021 de Paty

147. Ellas enmudecieron.

APRENDER A MENTIR O
APRENDER A CALLAR…Pero.. como y porqué?…?
Si… de pronto lo entendí?, ellas enmudecieron..
Ya no hay explicaciones, ni sugerencias, ni suplicas..

Eran tres, una de ellas mi hermana.
Ya no hay respuestas, algunas veces solo monosílabas..

otras veces perdidas en el infinito…

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  • 154. El juego de la Cara

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