Normas del grupo


Para el Centro es muy importante cumplir estas normas:

1.- Estamos aquí para trabajar en nuestra curación de actitudes,
cambiar nuestra percepción hacia la Paz y no al conflicto
y hacia el Amor en lugar del temor.


2.- Respetamos a cada persona como única.
Cada una se conoce a sí misma mejor que nadie y si cada quien logra
escuchar su Voz Interior, encontrará las mejores respuestas.


3.- Reconocemos que cada uno está aquí por sus propias necesidades.
Nuestra meta es nuestra curación personal y la Paz Interior.


4.- Está bien no tener la respuesta para otro.
Basta con escucharlo con amor.


5.- Al arriesgarnos, exponiendo nuestros propios estados emocionales, encontramos experiencias comunes que facilitan que nos unamos.


6.- Cada persona aprende a mirar a la otra, viendo en
ella solamente la Luz y no la pantalla.


7.- Estamos aquí para trabajar en la Calidad de Vida y no para
centrarnos en la enfermedad, cualquiera que sea.


8.- Todos los comentarios y todas las relaciones son horizontales, entre iguales. Los papeles de estudiante y maestro son intercambiables:
Fluctúan del uno al otro.


9.- Nuestro objetivo es Dar Apoyo mutuo. Escuchar sin hacer juicios.
Compartimos nuestras experiencias, lo que funciona para nosotros.
En vez de dar consejos, ayudamos a otros a encontrar sus propias respuestas.


10.- Estamos aquí para practicar, la única meta de elegir Paz en lugar de conflicto, al practicar el Perdón y al liberarnos del temor.

47 pensamientos en “Normas del grupo

  1. Hola Katyuska, gusto en conocerte con mucho gusto trataré de ayudarte.
    Para saber mas, te haré algunas preguntas:
    1.- Cuantos años tienes?
    2.- Eres casada?
    3.- A que te dedicas?
    4.- Que problema existe?
    5.- Desde cuando comenzaste a sentirte mal?
    6.- En tu familia ha habido mas casos con -Depresión-?
    7.- Te ha visto algún médico?
    8.- Hubo algún detonante o cambio en tu vida?
    9.- Que es lo que mas sientes:
    MIEDO-TRISTEZA-ENOJO-CULPA-?

    Espero tus respuestas, te mando un abrazo con cariño,
    Paty…

  2. Hola, me gustaría saber si hay grupos de apoyo en lima-Perú, me gustaría poder hablar con alguien para saber cómo manejar lo que siento, creo que estoy entrando en depresión y me gustaría saber cómo manejarlo

  3. Hola Mónica, CEADIN no tiene sede en Argentina, pero con mucho gusto te informo:
    1.- Calma, respira…

    ALGUNOS GRUPOS DE AYUDA PARA PERSONAS CON DEPRESIÓN EN ARGENTINA:
    FUBIPA-SEDE LA LUCILA GRAN BUENOS AIRES
    Segundos y cuartos lunes de cada mes de 19:30 a 21:30
    Grupos para personas con trastorno bipolar y/o depresión.
    Grupos para familiares.
    Grupos para jóvenes con trastorno bipolar y/o depresión.
    Funcionamos en la Iglesia Evangélica Bautista
    Dirección: Rawson 3468
    Contacto
    (5411) 4801.2994
    (5411) 15.6417.4287 

    Horario de atención: 9:00 a 19:00hs. 

    SOLO RECIBE LLAMADAS.
    info@fubipa.org.ar

    – Grupos de Autoayuda “Volver a Empezar”.
    – Apostar a la vida.
    
Av. Rivadavia 2774 – 6º O.  
    (011) 4863-6785 .

    Lunes a Viernes de 14 a 18 hs.

    – Centro de ayuda a la depresión:  (011) 4813-7722 .
    volveraempezarbernal@live.com.ar ///
    http://www.volveraempezarbernal.blogspot.com
    ——-
    CENTRO-IMA
    Grupos de autoayuda
    CABA · Quilmes · Lomas de Zamora · Martínez
    
Av. Scalabrini Ortiz 3355, piso 4º “I” (C1425DCB)
    Ciudad de Buenos Aires, Argentina.

    Teléfono: (011) 4803-9177 y 4805-2731

    E-mail: info@centroima.com.ar
    —–
    Recibe un fuerte abrazo y deseos de que te encuentres bien,
    Paty…

  4. Tengo depresión mayor. Por favor necesito ayuda. Quisiera saber si hay grupos de autoayuda en Buenos Aires. Ya no puedo mas. Estoy medicada. Ayuda por favor. Gracias.

  5. Hola Ruth, mucho gusto en conocerte, si en general hay mucho desconocimiento referente a la depresión, y en los hombres mas, pues ellos no se acostumbran a platicar estas cosas y demostrar que son sensibles.
    Siento mucho lo de tu novio, pues estas personas al no encontrar un camino correcto para atender este padecimiento muchas veces logran cometer suicidio.
    Debo decirte que la -Depresión- es una enfermedad y debe tratarse como tal, el médico debe ser de preferencia Psiquiatra y muchas veces es necesario tomar medicamento.
    Podemos ayudarte mandando -Actualizaciones- para que te documentes mas al respecto.
    Dudas o aclaraciones específicas que tengas puedes pedirlas por este medio y con gusto te aclararemos.
    Te envío un abrazo,
    Paty…

  6. perdóname por mi mal español…. Soy inglés viviendo en Bogotá. Quiero hablar con alguien sobre el apoyo hay para las personas con depresión, específicamente los hombres, y cambiar la cultura que ve la depresión como una debilidad. Mi novio recientemente se suicidó y necesito hacer algo. Es muy difícil encontrar algo en Bogotá.

  7. Hola Carolina, desafortunadamente no tenemos conocimiento de un Grupo como tal, en Argentina.
    Si así lo quieres, te mandaremos -Actualizaciones-, para estar mas informados acerca de estos temas.
    Gracias, un gran saludo hasta Argentina,
    Paty…

  8. Hola Belen, mucho gusto en conocerte, atendiendo a tu pregunta, espero te pueda ayudar.
    Nosotros no tenemos el grupo en España, pero te puedo mandar datos de unos parecidos que encontré en España.

    Grupos de Apoyo para personas con -Despresión- en Madrid:
    Un grupo de enfermos de depresión montan un grupo de autoayuda sin recurrir a médicos.
    Ver más en: https://www.20minutos.es/noticia/127205/0/enfermos/mentales/autoayuda/#xtor=AD-15&xts=467263
    https://www.20minutos.es/noticia/127205/0/enfermos/mentales/autoayuda/

    Vertices Psicólogos
    http://www.verticespsicologos.com/servicios/tipos-de-terapias/terapia-de-grupo-las-rozas-pozuelo-majadahonda-madrid

    Espero, esto te pueda orientar para decidir el como ayudar a tu hermana.
    Si tienes alguna duda podemos tener una comunicación por Skype, definimos el dia y la hora que nos convenga a ambas.
    Te mando un abrazo con mucho cariño,
    Paty…

  9. Hola. Mi hermana tiene una depresión mayor y ha intentado suicidarse. He leído profundamente todo lo publicado. Existe en Madrid, España algún grupo de apoyo como el suyo??. Ella lleva muchos años en tratamiento y no avanza y está muy perdida y sin ganas de vivir. Quiero ayudarla porque la adoro pero trabajo y tengo familia y no puedo estar con ella.

    Muchas gracias

  10. Hola Susana, te envie un correo con todos los datos.
    Con mucho gusto te informo:
    Sesionamos todos los jueves de 12:00 a 2:00 pm
    Estamos en el area de Ciudad Satélite, en Naucalpan
    El Centro manda Actualizaciones a las personas que se inscriben.

    http://www.ceadin.org

    Gracias por el interes, esperamos tu llamada.
    Te envío un cordial saludo,
    Paty…

  11. Soy una persona con depresión desde hace muchos años y me gustaría estar en un grupo de ayuda y poder sentirme mejor. Vivo en la Ciudad de México
    Gracias

  12. Hola Nati me da mucho gusto conocerte.
    Este Centro funciona de muchas maneras:
    1.- El Centro manda -Actualizaciones- a las personas que se inscriben.

    http://www.ceadin.org

    2.- El Centro recibe casos vía e-mail que se responden a la brevedad.

    3.- El Centro sesiona en casa los jueves de 12:00 a.m. a 2:00 p.m. y tiene un costo de $ 200.00 por clase.

    Dinamica: 
Los jueves, se da la bienvenida y según vayan llegando las personas comentan como se sienten y como estuvieron en esa semana, después retomamos la lectura del libro que estemos estudiando, se lee y se reflexiona.

    Se aclaran dudas y se dan opiniones.

    Lo que creo mas importante del Grupo de Apoyo es explicar a la persona que le está ocurriendo, porqué le ocurre, se despejan -Creencias Falsas-, se dan experiencias personales y lectura de libros.


    4.- El Centro acude a domicilios si se requiere y si están en una área cercana.

    Area de Ciudad Satélite, Naucalpan, Edo. de Mex.-México

    5.- El Centro funciona también por teléfono. (en intervención en Crisis).
    
6.- El Centro recibe en casa casos individualmente.
    Nos dará mucho gusto ayudarte,
    Paty…

    pd. te mando liga de una -Actualizacón-

    Depresión Endógena, no necesita motivos para la tristeza
    http://www.ceadin.org/b/depresion-endogena-no-necesita-motivos-para-la-tristeza/

  13. Hola! Recurro a Uds. porque hace 13 años sufro de depresión. Fui diagnosticada con depresión endógena. He seguido tratamientos médicos y alternativos, que me han aliviado hasta cierto punto. Sin embargo, continúo manifestando crisis en las que el dolor y sufrimiento espiritual se vuelven tan potentes que me dejan con muchas secuelas que me impiden realizar mi vida cotidiana. Actualmente atravieso uno de ellos y estoy en busca de nuevas alternativas que me puedan ayudar a encontrar algo de alivio y de paz. Estoy en busca de personas con las que pueda empatizar. Creo que es una de las pocas cosas que no he intentado por vergüenza… Sin embargo, creo que podría ayudarme tanto a mí como a otros. No sé exactamente si este espacio es sólo un foro o también funciona con grupos de autoayuda o si bien tienen algún tipo de contacto o dato que pudieran facilitarme. Estoy muy angustiada, les agradecería muchísimo su ayuda. Quedo atenta a sus comentarios. Un abrazo!

  14. Hola Angélica, te saludo.
    Es muy facil inscribirte:
    En la página:
    http://www.ceadin.org
    del lado derecho, abajo dice -Actualizaciones- ahí pones tu nombre y tu correo
    le das clik y lo mandas, recibirás un correo pidiendo tu concentimiento (si no te llega,
    checalo en spam, puede que tu correo no lo reconozca y lo mande a spam, si está ahí, solo
    marcalo como -NO SPAM-) así te llegarán la -Actualizaciones- y esperamos que resuelvan tus dudas,
    Paty…

  15. Hola Ana, respondo a tu pregunta.
    Lamentablemente no tenemos algun centro en Montevideo.
    Sin embargo por este medio te podemos ayudar:
    Veo que te Inscribiste para recibir -Actualizaciones-
    Puedes hacer preguntas y a la brevedad seran respondidas.
    Aclarar dudas, y como -Acompañamiento en momentos de Crisis-
    Estaremos al pendiente de tus noticias, te mando un saludo afectuoso,
    Paty…

  16. Hola Stefania, respondo a tu mensaje..
    Muchas veces hay resistencia entre las personas con Depresión para ir a consultar a algun médico.
    Esto es asi mayormente en hombres, piensan que ellos pueden salir adelante con esta situación.
    Sin embargo cuentame:
    Desde cuando se siente mal.
    Cuantos años tiene.
    Hay algo que motivara caer en depresión?
    Toma algun medicamento?
    En su familia hay personas que hayan padecido depreción?
    Te mandaré -Actualizaciones- para mayor información.
    Es muy bueno que quieras ayudarlo, te mando un saludo,
    Paty…

  17. Hola buenas tarde.Recurro a este medio porque ya nose como manejar la situación.el que está pasando por está situación es mi pareja por lo que estuve leyendo el tiene síntomas de depreción pero no quiere ir a ningún lado le he buscado lugares para que valla y me dice si despues llamo ó voy y nunca lo hace hasta que vuelve a caer y pasa lo mismo.me gustaría saber cómo puedo hacer para ayudarlopor favor.

  18. Hola Norma un gusto ponernos en contacto…
    Respecto a tu pregunta quiero decirte que no tenemos conocimiento de
    que exista algun grupo de apoyo en Rosario.
    Pero podemos ayudarte via e-mail, te hare unas preguntas:
    Cuantos años tienes.
    Desde cuando presentas estos sintomas.
    Te ha atendido algun médico y que especialidad tiene.
    Desde cuando tomas medicamentos.
    En tu familia hay personas con esta enfermedad?
    Eres casada y tienes hijos?
    No te desanimes, podemos ayudarte, hay muchos casos que se recuperan cuando -parece-
    que los medicamentos no hacen efecto.

    Pero te sugiero que tengamos contacto contigo por estos medios:
    El Centro de Apoyo al Desarrollo Interno: CEADIN

    Puedes Inscribirte para recibir las -Actualizaciones- que enviamos.
    http://www.ceadin.org


    Este Centro funciona de muchas maneras:

    1.- El Centro manda Actualizaciones a las personas que se inscriben.

    2.- El Centro recibe casos vía e-mail que se responden a la brevedad.
    
3.- El Centro sesiona en casa los jueves de 12:00 a.m. a 2:00 p.m. y tiene un costo de $ 200.00 por clase.

    4.- El Centro acude a domicilios si se requiere y si están en una área cercana.

    5.- El Centro funciona también por teléfono. (en intervención en Crisis)
    
6.- El Centro recibe en casa casos individualmente.

    Recibe un cordial saludo,
    Paty..

  19. Hola soy norma de rosario provincia de santa fe Argentina. Tengo una depresión profunda desde hace muchos años y necesito ayuda. Estoy medicada desde hace 15 días con un nuevo medicamento porque los anteriores no me dieron resultado. Por favor me dirían si hay un grupo en mi zona

  20. Hola Miguel Alejandro, con mucho gusto te informo.
    Sesionamos los jueves, de 12:00 a 2:00 pm
    Estamos en Naucalpan, Edo. de México, México.
    La sesión tiene un costo de $ 200.00
    Gracias por tu interés.
    Paty…

  21. Hola Jessi, no tenemos conocimiento de algun grupo como Ceadin en Uruguay.
    Sin embargo podemos asesorarte desde acá.

    El Centro CEADIN, se maneja de muchas maneras:
    1.- Sesiona los jueves en grupo.
    2.- Por teléfono en -Intervención en Crisis-

    3.- Inscribirse a las -Actualizaciones-
    http://www.ceadin.org

    4.- Via e-mail, preguntas y respuestas a la brevedad.
    5.- Conferencia por Skype.
    6.- -Asesoramiento y Acompañamiento- a larga distancia y
    7.- Remitiendo a algun Dr. o Institución.

    Cualquiera de estas opciones puedes elegir.
    Espero te encuentres bien y te mando un saludo,
    Paty…

  22. Hola!! Quería saber si en montevideo Uruguay hay algún grupo de autoayuda para las personas q padecen esta enfermedad d la depresión para participar en él
    Gracias saludos

  23. Hola Rosa, con mucho gusto te ayudamos:
    Te ha atendido algun médico?
    En tu familia ha habido casos de depresión?
    Cuantos años tienes?
    Vives en México?

  24. Hola me llamo rosa de bs ar Merlo tengo deprecion hace 17 años me gustaría participar y que me ayuden xf

  25. Buen día.
    felicidades por lo que hacen. Dando un poquito de su tiempo y compartiendo sus propias experiencias de vida, que papa Dios las bendiga.. Saludos

  26. Buenas tardes, mi nombre es Mariana, podrían recomendarme algún centro en el centro o sur del D.F. al que pueda asistir, la distancia hace que no pueda desplazarme tan fácilmente, gracias por su apoyo.

  27. Hola Lilia, atiendo a tu mensaje hasta ahora pues estamos de vacaciones, estremos de regreso a mediados de Enero.
    Puedes comunicarte conmigo para agendar una cita.
    Un saludo, Paty…

  28. Hola mi esposo sufre de una depresión profunda y mucha ansiedad con trastorno impulsivo compulsivo a partir de diagnosticarle cáncer en la laringe y colocarle una sonda en la vejiga debido a que no podía orinar por el crecimiento de la próstata. Se le está tratando con el psiquiatra, sin embargo su avance ha sido muy leve y esto está afectando el entorno familiar ya que esta situación es muy desgastante. Me gustaría saber si puede asistir al grupo de autoayuda ya que creo que podría ayudarlo mucho. Muchas gracias por su atención. Nosotros vivimos en Atizapán de Zaragoza. Muchas gracias.

  29. Hola Norma:
    Para evitar el conflicto de las distancias en la Ciudad de México
    hemos optado por facilitar la atención a las personas que lo solicitan.
    Podemos atender por teléfono, via e-mail o correo, incluso hay personas
    del interior de la República, también con cita personal.
    Te doy el teléfono: 55-72-06-02
    Gracias por tu confianza…

  30. Hola,muchas gracias por responder,si vivo en la ciudad de méxico creo el centro me queda un poco lejos. La primera evaluación fue en el hospital psiq.fray bernardino cn episodios depresión profunda. En el instituto nacional de psiq. Transtorno distímico de aparición temprana.tngo 34 años
    Gracias.

  31. Hola Norma, con mucho gusto te informo:
    Sesionamos los jueves de 12:00 a 2:00 pm
    Quisiera saber si vives en México y quien te diagnosticó -distimia-
    Estamos en Naucalpan de Juarez, Edo. de México.
    un saludo…

  32. Hola me gustaria asisitir al grupo,me diagnosticaron distimia estoy en tratamiento llevo 8 meses en él,algunos síntomas han mejorado pero no del todo.Siento una gran desesperanza por la vida y siento q nunca va a cambiar.Gracias x su atención.

  33. Hola Brenda, puedes comunicarte conmigo via internet.
    ceadin.org
    info@ceadin.org
    Necesito saber en donde vives, desde cuando sufres de ansiedad
    y si te has atendido con algún médico.
    El Grupo sesiona los jueves de 12:00 a 2:00 pm
    Estamos en Naucalpan de Juarez, Edo. de México

  34. Hola , estoy buscando un grupo o un lugar donde me ayuden a combatir la ansiedad , en el osado tenía crisis muy fuertes ahora solo me dan derrepente pero no es grato que domine mis días la ansiedad , estoy cansada .

  35. Querida Blanca, espero poder ayudarte:
    Dime hace cuanto estas padeciendo estos sintomas?
    Desde cuando estas en tratamiento?
    Que especialidad tiene tu médico tratante?
    Crees que hay un detonante que propició estar en este estado?
    Espero tu respuesta y te mando un saludo…!

  36. Hola:
    Estoy en tratamiento pero no logro recuperar las ganas de vivir y estoy cayendo en una gran tristeza,.
    Necesito ayuda, no puedo salir de este estado-

  37. Hola Sam, con gusto recibo tus comentarios.
    Quisiera saber desde cuando te sientes con los problemas que me cuentas.
    Cuales son tus sintomas, y cual es el problema, gracias por la confianza.
    Saludos,
    Paty…

  38. Hola, me gustaria hablar con alguien pero no tengo con quien, no soy tan cercana a mi familia, y a los migos que tengo no les importo, pregunte a mis padres sobre ir a un psicologo pero dijeron que deberiamos ir todos como familia, lo que no me agrada, solo quiero arreglar lo mio, es personal, es por eso que me gustaria recibir ayuda online para que ellos no se enteren y yo pueda salir de esta situacion, agradeceria su ayuda.

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