{"id":1297,"date":"2016-06-07T04:18:05","date_gmt":"2016-06-07T04:18:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ceadin.org\/b\/?p=1297"},"modified":"2019-06-26T17:35:26","modified_gmt":"2019-06-26T17:35:26","slug":"78-lidiando-con-paty-y-con-patricia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/2016\/06\/07\/78-lidiando-con-paty-y-con-patricia\/","title":{"rendered":"78. Lidiando con Paty y con Patricia"},"content":{"rendered":"
\n


\nSi, ah\u00ed estaba..<\/span>
\nLa descubr\u00ed, y apenas tenia conciencia antes de despertar,<\/span><\/strong> 6:00 am,
\ncomo siempre, repet\u00eda una y otra vez las mismas cosas como
\ntodas las ma\u00f1anas durante a\u00f1os.!<\/strong><\/span><\/em><\/h3>\n
\n

\"78.<\/a>Dec\u00eda que estaba asustada, que se sent\u00eda desprotegida, angustiada, temerosa, de todo y de nada, de no s\u00e9 que y de no s\u00e9 cuando.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

La observ\u00e9 mientras trataba de no escuch<\/span>arla,
\nviendo un programa de televisi\u00f3n.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Si, definitivamente era ella, fui testigo de su aparici\u00f3n..<\/span>
\n ah\u00ed estaba, era Paty..<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

Necesitaba hacer ruido para no escucharla,
\npero me ped\u00eda a gritos que la ayudara..!<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\"78.<\/a><\/em>Sin saber que hacer, por donde empezar, con un peso inmenso en la espalda, indefensa, sin atreverse a hacer nada, distray\u00e9ndola al ver y o\u00edr la tv, haciendo ruido para no o\u00edrla, me qued\u00e9 inm\u00f3vil para observarla.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

\u00a1Pero por Dios ! que tes\u00f3n tiene, que fuerzas para, a estas alturas poder seguir gritando su desventura.!<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

No quer\u00eda preguntas, no quer\u00eda que me hablara nadie, era demasiado temprano para lidiar con ella, sin embargo ella le ped\u00eda ayuda a Patricia, le lloraba y le ped\u00eda que la abrazara.. pero Patricia aun no estaba lista.. <\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

\"78.<\/a><\/strong><\/em>Trato de calmarla rezando, haciendo ejercicio, bicicleta, ya todos despertaron y quieren que les conteste sus preguntas, pero… es demasiado temprano.. los pensamientos de desesperanza y el miedo al futuro, van y vienen:<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n
\n

\u00bfQue vamos a comer.?
\n\u00bfComo vamos a vivir.?
\n\u00bfMe perder\u00e9 en un abismo en las calles.?
\n\u00bfDonde qued\u00f3 todo.?
\n\u00bfQui\u00e9n se morir\u00e1 primero.?
\n\u00bfTendr\u00e9 a mis hijos a mi lado.?<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

La mente-cuerpo <\/span>est\u00e1 invadida, una vibraci\u00f3n intensa por todo el cuerpo ya se convirti\u00f3 en<\/span> cuerpo-dolor,<\/span> los pensamientos van y vienen sin control, no logro ordenarlos, hay confusi\u00f3n, me esperan 4 horas y media para poder actuar y tomar una decisi\u00f3n, cierro los ojos para concentrarme y no lo logro, ese malestar no desaparece la vibraci\u00f3n es cada vez mayor..<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/h4>\n

\u00a1 Dios m\u00edo dame paciencia.!<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\"78.<\/a><\/strong><\/em>Solo me queda esperar hasta las 10:30 am.,
\ncuando aparezca Patricia…!<\/strong><\/em>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Si, ya lo s\u00e9…Patricia saldr\u00e1 a las 10:30 am.,
\nno hay nada que temer, Patricia tomar\u00e1 las riendas de todo
\ny comenzaremos un nuevo d\u00eda.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Lentamente hago las cosas, el desayuno, lavar los platos, prender el calentador, me ayudan a poner la mesa, no debo comer tanto, estoy a dieta, veo como comen los dem\u00e1s, tomo caf\u00e9 y respiro lentamente, estiro los brazos, me concentro en la compasi\u00f3n como dicen los gur\u00fas y recuerdo las palabras de Jes\u00fas:<\/strong><\/em><\/span>
\nMateo 6:25<\/strong><\/em><\/span>
\nPor eso os digo, no os preocup\u00e9is por vuestra vida, qu\u00e9 comer\u00e9is o qu\u00e9 beber\u00e9is; ni por vuestro cuerpo, qu\u00e9 vestir\u00e9is. \u00bfNo es la vida m\u00e1s que el alimento y el cuerpo m\u00e1s que la ropa? <\/span><\/strong><\/em>
\nMateo 6:26<\/span>
\nMirad las aves del cielo, que no siembran, ni siegan, ni recogen en graneros, y sin embargo, vuestro Padre celestial las alimenta. \u00bfNo sois vosotros de mucho m\u00e1s valor que ellas.?<\/span>
\n<\/strong><\/em>Mateo 6:27 <\/strong><\/em><\/span>
\n\u00bfY qui\u00e9n de vosotros, por ansioso que est\u00e9, puede a\u00f1adir una hora al curso de su vida.?<\/span><\/strong><\/em>
\nMateo 6:28-29<\/span>
\nY por la ropa, \u00bfpor qu\u00e9 os preocup\u00e1is? Observad c\u00f3mo crecen los lirios del campo; no trabajan, ni hilan, pero os digo que ni Salom\u00f3n en toda su gloria se visti\u00f3 como uno de \u00e9stos.<\/span><\/strong><\/em>
\nMateo 6:30<\/span>
\nY si Dios viste as\u00ed a la hierba del campo, que hoy es, y ma\u00f1ana es echada al horno, \u00bfno har\u00e1<\/em> mucho m\u00e1s por vosotros, hombres de poca fe.?<\/span><\/strong><\/em>
\nMateo 6:31<\/span>
\nPor tanto, no os preocup\u00e9is, diciendo: \u00bfQu\u00e9 comeremos? o \u00bfqu\u00e9 beberemos? y \u00bfcon qu\u00e9 nos vestir\u00e9mos?<\/span><\/strong><\/em>
\nMateo 6:33<\/span>
\nPero buscad primero su reino y su justicia, y todas estas cosas os ser\u00e1n a\u00f1adidas.<\/span>
\nMateo 6:34<\/span>
\nPor tanto, no os preocup\u00e9is por el d\u00eda de ma\u00f1ana; porque el d\u00eda de ma\u00f1ana se cuidar\u00e1 de s\u00ed mismo. B\u00e1stele a cada d\u00eda su propio af\u00e1n. – – – –
\n<\/span><\/strong><\/em><\/h4>\n

Por fin son las 10:30, lleg\u00f3 Patricia, calma a Paty, hay que poner orden.. toma decisiones, arregla los pendientes, pero cuidado, hay que ver de que animo viene, puede tanto llenarse de inspiraci\u00f3n para hacer determinadas cosas y hasta poner m\u00fasica y bailar, hacer peque\u00f1as bromas y cari\u00f1os a sus hijos, o, puede reclamar que esta vida no le gusta, (como dice su hermana: -estar en rebeld\u00eda-), habla con Dios, trata de poner las cosas en claro, ella no se merec\u00eda esto.. recuerda que a los 9 a\u00f1os, le pidi\u00f3 a Dios que se dejaba de chupar los dedos, si su pap\u00e1 no mor\u00eda..
\npero muri\u00f3.!<\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\"78.<\/a><\/strong><\/em>—-<\/span>
\n\u00bfPuede la mente controlar el dolor f\u00edsico.?<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

El dolor es un indicador individual
\ny subjetivo que indica que algo funciona
\nmal dentro de nuestro organismo. Puede tener un impacto enorme en nuestro bienestar
\ny en nuestra capacidad para lidiar con el proceso de
\nrecuperaci\u00f3n y con nuestra vida cotidiana. <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Los procesos de la mente son los encargados
\nde identificar y procesar el dolor f\u00edsico,
\nde ah\u00ed la importancia de conocer c\u00f3mo nuestro cerebro
\nlo percibe y lo analiza.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

En el cerebro hay regiones muy bien definidas que son las responsables de nuestras percepciones de dolor. <\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Muchas dolencias est\u00e1n arraigadas
\nen los procesos del cerebro, que pueden estar afectados
\npor la actitud mental y las emociones. <\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Las estrategias de la mente que pueden
\ntener un efecto beneficioso sobre el da\u00f1o f\u00edsico incluyen:
\nejercicios de relajaci\u00f3n, respiraci\u00f3n, meditaci\u00f3n,
\ncaminatas y terapia con m\u00fasica.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

-No se curar\u00e1 de sus enfermedades,
\nson las enfermedades las que lo curar\u00e1n-
\n-Carl Gustav Jung-<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Las personas con mayor aceptaci\u00f3n del dolor
\nlo sienten menos, al igual que presentan menos s\u00edntomas
\nde ansiedad y depresi\u00f3n. Lo m\u00e1s importante de este estudio, es que
\nel nivel de aceptaci\u00f3n del dolor no est\u00e1 en funci\u00f3n
\nde la intensidad de este, es decir, las personas no presentan
\nm\u00e1s aceptaci\u00f3n porque tengan menos dolor.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

La aceptaci\u00f3n implica tener contacto con experiencias desagradables o dolorosas, sin que eso tenga un impacto significativo en la conducta. Especialmente quiere decir que no se dan conductas de evitaci\u00f3n incapacitantes o que la persona no se siente limitada a la hora de establecer sus objetivos.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

El doctor Sarno, profesor de medicina de rehabilitaci\u00f3n de la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York, <\/span>
\n-confirma que el cerebro genera dolores que no tienen
\n-CAUSA ORG\u00c1NICA-, para que prestemos atenci\u00f3n a nuestros cuerpos, y que de esta forma desviemos la atenci\u00f3n de
\n-las tensiones emocionales reprimidas- <\/span><\/strong><\/em><\/h4>\n

Cuando se reconocen las tensiones
\nemocionales que reprimimos, los s\u00edntomas de la
\ndolencia f\u00edsica disminuyen.<\/span><\/strong><\/em><\/h4>\n

La combinaci\u00f3n de una buena predisposici\u00f3n para la
\naceptaci\u00f3n del dolor y un entrenamiento mental adecuado,
\nson factores claves para que el impacto del dolor
\nsobre nuestras vidas se reduzca. <\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Quiz\u00e1s no podemos hacer que desaparezca,
\npero que utilizando nuestra mente, podemos ganarle
\nuna gran cantidad de terreno.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

– El dolor est\u00e1 en tu mente –<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\"78.<\/a><\/strong><\/em>Buscadores de la Verdad,<\/strong><\/em><\/span>
\n lo que sea que es nacido del tiempo,<\/strong><\/em><\/span>
\n no es necesario preocuparse por ello.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Deja que la vida se ocupe de ello.
\nDeja que la vida se ocupe de la vida.
\nMantente quieto, en silencio, y deja que tu
\nmente repose dentro de tu coraz\u00f3n.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

No te preocupes.
\nEste momento pertenece solo al ahora.
\nSolo s\u00e9.. ahora..<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

No hay demandas, requerimientos o condiciones.
\nT\u00fa simplemente est\u00e1s aqu\u00ed.
\nA medida que confirmas esto
\ny pones atenci\u00f3n a este simple hecho,
\nel mundo entero se vuelve una armon\u00eda
\njusto en frente de ti.
\n~ Mooji<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n

 <\/p>\n

Artista-Emma Uber<\/span>
\n Artista-Richard-Ramsey
\nArtista-COLIO
\nArtista-Gustavo Pujalte<\/span>
\n Artista-Szechenyi Szidonia<\/span><\/span><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si, ah\u00ed estaba.. La descubr\u00ed, y apenas tenia conciencia antes de despertar, 6:00 am, como siempre, repet\u00eda una y otra vez las mismas cosas como todas las ma\u00f1anas durante a\u00f1os.! Dec\u00eda que estaba asustada, que se sent\u00eda desprotegida, angustiada, temerosa, de todo y de nada, de no s\u00e9 que y de no s\u00e9 cuando. La […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[499,501,500,123,495,498,497,496],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1297"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1297"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1297\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}