{"id":3166,"date":"2017-07-19T18:39:54","date_gmt":"2017-07-19T18:39:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ceadin.org\/b\/?page_id=3166"},"modified":"2023-01-10T20:32:54","modified_gmt":"2023-01-10T20:32:54","slug":"teorias-de-la-emocion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/teorias-de-la-emocion\/","title":{"rendered":"Teor\u00edas de la emoci\u00f3n"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n


\n\u00bfQu\u00e9 clases de<\/span> <\/span>-EMOCIONES-<\/span>
\npodemos expresar los seres humanos ?<\/span>\"\"<\/a><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

La psicolog\u00eda siempre se ha interesado
\npor las emociones, <\/em><\/strong>porque \u00e9stas influyen en nuestro pensamiento,<\/em><\/strong><\/span>
\nnuestra conducta e incluso nuestra salud mental.<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\n

\u2014 Teor\u00edas de la emoci\u00f3n \u2014<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/h3>\n

De hecho, desde hace d\u00e9cadas se han ido formulando distintas teor\u00edas sobre la emoci\u00f3n. Las m\u00e1s importantes se clasifican de tres maneras:<\/span> -fisiol\u00f3gicas, neurol\u00f3gicas y cognitivas-.<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/h4>\n
\n

Teor\u00edas fisiol\u00f3gicas: <\/span>afirman que respuestas intracorporales (se sienten dentro) son las responsables de las emociones.<\/span><\/em><\/strong><\/span><\/h4>\n

Teor\u00edas neurol\u00f3gicas: <\/span>plantean que la actividad en el cerebro lleva a respuestas emocionales.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Teor\u00edas cognitivas:<\/span> proponen que pensamientos y otras actividades mentales son responsables de la formaci\u00f3n de las emociones.<\/span><\/em><\/strong><\/span><\/h4>\n<\/blockquote>\n

Clasificaci\u00f3n de las Emociones (tipos)<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Pero, \u00bfc\u00f3mo se clasifican las emociones?<\/span> <\/strong><\/em><\/span>
\n Existen distintos tipos de emociones, a continuaci\u00f3n puedes encontrar una lista con una breve explicaci\u00f3n de cada una de ellas. Ten en cuenta, sin embargo, que no se trata de una clasificaci\u00f3n definitiva, ya que ninguna plasmar\u00e1 al 100% c\u00f3mo se agrupan y se relacionan entre s\u00ed las emociones; simplemente, es una clasificaci\u00f3n \u00fatil.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

1. Emociones primarias o b\u00e1sicas:<\/strong><\/em><\/span>
\n Las emociones primarias tambi\u00e9n se conocen como emociones b\u00e1sicas, y son las emociones que experimentamos en respuesta a un est\u00edmulo, y son 6: <\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n
\n

TRISTEZA:<\/span> Pena, soledad, pesimismo.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/h3>\n

ALEGR\u00cdA:<\/span> Diversi\u00f3n, euforia, gratificaci\u00f3n, contentos, da una sensaci\u00f3n de bienestar, de seguridad.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

SORPRESA:\u00a0<\/span>Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximaci\u00f3n cognitiva para saber qu\u00e9 pasa.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

AVERSI\u00d3N:<\/span> Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversi\u00f3n.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

MIEDO:<\/span> <\/span>Anticipaci\u00f3n de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

IRA: <\/span>Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n


\nSi tenemos en cuenta esta finalidad adaptativa de las emociones,<\/span><\/strong><\/em><\/span>
\n podr\u00edamos decir que tienen diferentes funciones:<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

TRISTEZA:<\/span> Nos motiva hacia una nueva reintegraci\u00f3n personal.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

ALEGR\u00cdA: <\/span>Nos induce hacia la reproducci\u00f3n (deseamos reproducir aquel suceso que nos hace sentir bien).<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

SORPRESA:<\/span> Ayuda a orientarnos frente a la nueva situaci\u00f3n.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

AVERSI\u00d3N: <\/span>Nos produce rechazo hacia aquello que tenemos delante.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

MIEDO: <\/span>Tendemos hacia la protecci\u00f3n.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

IRA: <\/span>Nos induce hacia la destrucci\u00f3n.<\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n<\/blockquote>\n

Todas ellas constituyen procesos de adaptaci\u00f3n y en teor\u00eda, existen en todos los seres humanos, independientemente de la cultura en la que se hayan desarrollado. (<\/strong><\/em>Sin embargo, recientemente, una investigaci\u00f3n llevada a cabo por la Universidad de Glasgow, que se public\u00f3 Current Biology, concluye que no son seis las emociones b\u00e1sicas, sino que son cuatro).<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

2. Emociones secundarias:<\/strong><\/em><\/span>
\nLas emociones secundarias son un grupo de emociones que siguen a las anteriores. Por ejemplo, cuando experimentamos la emoci\u00f3n b\u00e1sica de miedo despu\u00e9s podemos sentir las emociones secundarias de amenaza o enfado, dependiendo, claro est\u00e1, de la situaci\u00f3n que estemos viviendo.<\/span> Las emociones secundarias son causadas por normas sociales y por normas morales.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

3. Emociones positivas:<\/strong><\/em><\/span>
\n Dependiendo del grado en que las emociones afectan al comportamiento del sujeto, \u00e9stas pueden ser, o bien positivas o bien negativas.<\/span> -Las emociones positivas tambi\u00e9n se conocen como emociones saludables, porque afectan positivamente al bienestar del individuo que las siente-. <\/span>Favorecen la manera de pensar, de razonar y de actuar de las personas. Por ejemplo, la alegr\u00eda, la satisfacci\u00f3n, la gratitud nos provocan una actitud positiva frente a la vida y nos hacen sentir experiencias que nos ayudan a sentirnos bien.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

4. Emociones negativas:<\/strong><\/em><\/span>
\n Las emociones negativas son opuestas a las emociones positivas, porque afectan negativamente al bienestar de las personas.<\/span> -Tambi\u00e9n se conocen como emociones t\u00f3xicas, y suelen provocar el deseo de evitarlas o evadirlas. El miedo o la tristeza son algunos ejemplos-.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Sin embargo, hay que tener en cuenta que este tipo de emociones, en peque\u00f1as cantidades y relativa baja intensidad, no son perjudiciales. De hecho, forman parte del proceso de aprendizaje, ya que gracias a ellas nuestra memoria emocional nos ayuda a recordar las consecuencias que tienen ciertas conductas (o exponernos a ciertos contextos).<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

5. Emociones ambiguas:<\/strong><\/em><\/span>
\n Las emociones ambiguas se conocen tambi\u00e9n como<\/span> -emociones neutras-,<\/span> puesto que no provocan ni emociones negativas ni positivas, ni saludables ni no saludables. Por ejemplo, la sorpresa no nos hace sentir ni bien ni mal.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

La existencia de estas emociones deja claro que somos seres complejos, y que nuestras experiencias presentan muchos matices.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

6. Emociones est\u00e1ticas:<\/strong><\/em><\/span>
\n Algunos autores tambi\u00e9n han hecho referencia a las emociones est\u00e1ticas. Son aquellas que se producen gracias a distintas manifestaciones art\u00edsticas, como por ejemplo:<\/span> -la m\u00fasica o la pintura-.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

As\u00ed, al escuchar una canci\u00f3n podemos sentirnos muy felices o muy tristes, pero esa sensaci\u00f3n ser\u00eda cualitativamente diferente a la felicidad o la tristeza que se experimenta ante cualquier otra experiencia, ya que se vive en un contexto art\u00edstico, mediado por s\u00edmbolos y atribuciones sobre las intenciones del autor.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

7. Emociones sociales:<\/strong><\/em><\/span>
\n Las emociones sociales no se refieren a las emociones culturalmente aprendidas, sino que es necesario que haya otra persona presente o de lo contrario no pueden aflorar.<\/span> -Por ejemplo, la venganza, la gratitud, el orgullo o la admiraci\u00f3n, son emociones que sentimos respecto a otros individuos-.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

8. Emociones instrumentales:<\/strong><\/em><\/span>
\n Las emociones instrumentales son aquellas que tienen como fin u objetivo la manipulaci\u00f3n o el prop\u00f3sito de lograr algo. Son complicadas de reconocer porque puede parecer que sean naturales. Sin embargo, son emociones forzadas y esconden una intenci\u00f3n. <\/span>-En ocasiones, son fruto de la auto-sugesti\u00f3n:- <\/span>someterse a ciertos contextos voluntariamente para hacer que una parte de esa emoci\u00f3n ti\u00f1a nuestra forma de comportarnos.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

La importancia de la educaci\u00f3n emocional:<\/strong><\/em><\/span>
\n Muchas veces no nos damos cuenta de la importancia de la educaci\u00f3n emocional. En las escuelas, por ejemplo, est\u00e1n m\u00e1s preocupados por ense\u00f1arnos a ser buenos profesionales, y dejan de lado el convertirnos en personas emocionalmente inteligentes y emocionalmente sanas.<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

La inteligencia emocional ha demostrado
\nser una herramienta b\u00e1sica para nuestra salud mental y es, sin duda, una forma de empoderarnos frente a la vida, de convertirnos en personas mucho m\u00e1s preparadas para el d\u00eda a d\u00eda-<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\u00a1Mucho m\u00e1s felices !<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n


\nPERO\u2026 ENTERATE QUE PASA REALMENTE DENTRO DE T\u00cd,<\/span>
\nY APRENDE A MANEJAR TUS EMOCIONES:<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Longevus – calidad y extension de vida..!<\/strong><\/em><\/span><\/a><\/h4>\n

-La inteligencia emocional- <\/span>es un t\u00e9rmino que se hizo famoso gracias a Daniel Goleman, y desde entonces muchas investigaciones han afirmado que es positiva no s\u00f3lo para nuestra vida cotidiana, sino que en trabajo, el deporte e incluso la educaci\u00f3n, es altamente eficaz y aporta muchos beneficios para el rendimiento.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n

Artista-June Valentine Ruppe<\/span><\/em><\/p>\n

NOTA IMPORTANTE.<\/strong><\/em>
\nBusque ayuda inmediatamente si:<\/strong><\/em><\/span>
\nSe siente abrumado.<\/strong><\/em><\/span>
\n\u2028Est\u00e1 pensando en hacerse da\u00f1o o en da\u00f1ar a otra persona.<\/strong><\/em><\/span>
\nEs incapaz de controlar su comportamiento.<\/strong><\/em><\/span>
\nTiene otros s\u00edntomas muy angustiantes de trastorno<\/strong><\/em><\/span>
\nde estr\u00e9s postraum\u00e1tico.<\/strong><\/em>
\nLlame a un familiar, no se quede solo.
\nLlame a su m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

EN CASO NECESARIO:<\/strong><\/em><\/span>
\nLlame a su m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/span>
\nLlame al 911 para servicios de emergencia\u2028 o vaya<\/strong><\/em><\/span>
\na la sala de emergencias m\u00e1s cercana.<\/strong><\/em><\/span>
\nEn un caso de emergencia, puede llamar a:<\/strong><\/em><\/span>
\nSAPTEL \u201cSistema Nacional de Apoyo, Consejo \u2028Psicol\u00f3gico<\/strong><\/em><\/span>
\ne Intervenci\u00f3n en Crisis por Tel\u00e9fono\u201d<\/strong><\/em><\/span>
\n(Cruz Roja Mexicana\u2013 24 Hrs.) sin costo<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n
\n

SAPTEL<\/strong><\/em><\/span>
\nAv M\u00e9xico #37, Hip\u00f3dromo,<\/strong><\/em><\/span>
\nCuauht\u00e9moc, Ciudad de M\u00e9xico.<\/strong><\/em><\/span>
\nTel\u00e9fono:(55) 52598121
\nE-mail: saptel.crlyc@gmail.com<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n<\/div>\n
\n

<\/h4>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n

<\/h4>\n
<\/div>\n

 <\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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