{"id":2349,"date":"2016-08-14T03:05:50","date_gmt":"2016-08-14T03:05:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ceadin.org\/b\/?page_id=2349"},"modified":"2023-01-11T00:36:38","modified_gmt":"2023-01-11T00:36:38","slug":"depresion-mayor-alfonso","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/depresion-mayor-alfonso\/","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n Mayor: Alfonso"},"content":{"rendered":"
\n
\n


\n\u2014 El drama de las enfermedades mentales
\nen Am\u00e9rica Latina \u2014<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

-Depresi\u00f3n Mayor-<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

Para<\/span> -Alfonso-,<\/span> es clave que la sociedad<\/span>
\ncomprenda que las personas que sufren depresi\u00f3n<\/span>
\nno eligen estar as\u00ed.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n
\n

\"Annie<\/a>\u2014Me acuerdo del d\u00eda que fui a la cocina por un cuchillo<\/strong><\/em><\/span>
\n para cortarme las venas..<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

-Alfonso-<\/span> se llev\u00f3 el cuchillo a su<\/span>
\nhabitaci\u00f3n, pero no se atrevi\u00f3 a hacer nada.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

-Despu\u00e9s me sent\u00eda m\u00e1s mal, porque me consideraba un cobarde-<\/strong><\/em><\/span>
\n A veces le pegaba con el pu\u00f1o a la pared, o me daba cabezazos<\/strong><\/em><\/span>
\n contra ella de rabia, de angustia, de desesperaci\u00f3n.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Este joven chileno de 35 a\u00f1os, es una de las m\u00e1s de -350 millones de personas que, de acuerdo con la -Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, sufren de depresi\u00f3n en todo el mundo-. <\/span><\/strong>En Am\u00e9rica Latina, ese organismo estima que entre 19% y 24% de la poblaci\u00f3n adulta tiene alg\u00fan trastorno mental.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

-Alfonso-<\/span> es un nombre ficticio; prefiere compartir su historia sin que su identidad aparezca. <\/span><\/strong><\/em>No es f\u00e1cil hablar de lo que ha vivido, por eso le cont\u00f3 su experiencia a BBC Mundo, a trav\u00e9s de un texto que \u00e9l mismo escribi\u00f3.<\/strong><\/em><\/span><\/span><\/h3>\n

Alfonso:<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\u2014 La depresi\u00f3n en mi, no es una enfermedad que se cura,<\/strong><\/em><\/span>
\n es una enfermedad que uno aprende a controlar.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n
\n

-Me di cuenta que ten\u00eda depresi\u00f3n como a los 16 a\u00f1os, empec\u00e9 a encerrarme, a veces no quer\u00eda salir de la casa por varios d\u00edas, y sent\u00eda que no val\u00eda mucho como persona.<\/span> <\/em><\/strong><\/span><\/h3>\n

Me puse flaco, y solo quer\u00eda escuchar m\u00fasica, y algunas veces ni siquiera le quer\u00eda contestar el tel\u00e9fono a mis amigos.<\/em><\/strong><\/span><\/h3>\n

No duraba igual todo el tiempo, porque<\/span> -hab\u00eda semanas buenas y semanas malas-,<\/span> pero en general, sent\u00eda que me hac\u00eda falta fuerza vital. <\/span>-Lloraba en mi pieza solo, no me gustaba que nadie supiera por lo que estaba pasando-.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Sus padres lo llevaron al psic\u00f3logo,<\/span>
\ny despu\u00e9s al psiquiatra hasta que sali\u00f3 un diagn\u00f3stico:<\/span>
\n<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

-Depresi\u00f3n End\u00f3gena- mejor conocida como
\n-Depresi\u00f3n Mayor-<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

-Me dieron terapia y pastillas.<\/span>
\nNo me las quer\u00eda tomar al principio, pero al final me obligaron.<\/span> –Tuve d\u00edas en que pens\u00e9 en suicidarme.<\/span>
\nEran varias razones, no hab\u00eda una sola causa, pero todo se fue cuesta abajo cuando me dej\u00f3 mi polola (novia).<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Sent\u00ed como que se apagaban las luces.<\/strong><\/em><\/span>
\n El punto es que no era solamente que me abandonara, era todo.<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

–<\/span><\/strong><\/em><\/span>Era que me sent\u00eda desadaptado en la sociedad, que me encontraba feo, aburrido, no s\u00e9-.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Por muchos a\u00f1os,<\/span> -Alfonso-<\/span> estuvo en terapia,<\/span>
\nla cual retoma de vez en cuando.<\/span><\/span>
\nHa aprendido a entender lo que le pasa y a
\n-reconciliarse-<\/span> consigo mismo.<\/span><\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Los d\u00edas m\u00e1s oscuros
\nde su enfermedad, asegur\u00f3, ya pasaron.\"\"<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

-Ahora los veo como una pesadilla, pero tambi\u00e9n entiendo que tengo una enfermedad, que me va a acompa\u00f1ar siempre,<\/span> -porque est\u00e1 en mis conexiones neuronales-, <\/span>as\u00ed de simple. <\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Por eso no he dejado de tomarme las pastillas.<\/span> -Hubo momentos en mi vida en que las tiraba a la taza del ba\u00f1o y me rebelaba contra mi condici\u00f3n depresiva, pero al final entend\u00ed que era peor-.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Y el mejor ejemplo que me pon\u00eda el psic\u00f3logo, era que<\/span> -la depresi\u00f3n es una enfermedad como cualquier otra. Me dec\u00eda que si alguien tiene una enfermedad card\u00edaca tiene que tomar pastillas, o que si alguien tiene un c\u00e1ncer, tiene que hacerse el tratamiento-.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

-Alfonso-,<\/span> quien tiene un trabajo que le permite -desarrollarse profesionalmente-, reconoce que aunque los f\u00e1rmacos no son la \u00fanica soluci\u00f3n, son una parte muy importante del tratamiento.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Lo que mucha gente no entiende, es que <\/span>la <\/span>-Depresi\u00f3n Mayor- no necesita una causa para desencadenarse-.<\/span><\/span> No es necesario que pierdas el trabajo, o que se te muera un ser querido, porque eso se llama<\/span> -depresi\u00f3n reactiva- (\u2026)<\/span><\/span> <\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

En mi caso, yo no necesito una
\ntragedia para sentirme sin ganas de vivir.<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

Y esta no es una enfermedad que se cura. Es una enfermedad que uno domina, que uno aprende a controlar, que la mantienes a raya para que te deje trabajar, tener relaciones, disfrutar la vida, ser feliz, tan b\u00e1sico como eso.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

En el mundo:<\/strong><\/em><\/span>
\n M\u00e1s de 450 millones de personas sufren
\ndes\u00f3rdenes mentales.<\/strong><\/em><\/span>
\n Cada 40 segundos una persona se suicida.<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

Casi 75% de las personas con
\ntrastornos mentales en los pa\u00edses en v\u00edas de desarrollo,
\nno reciben tratamiento.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

1 de cada 4 personas, sufrir\u00e1
\nen alg\u00fan momento de su vida, un problema
\nde salud mental.\"\"<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\u2014 La Depresi\u00f3n Mayor \u2014
\nes la principal causa de discapacidad.<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

-Afonso- <\/span>se ha convencido de que<\/span>
\ntiene que vivir con ella y salir adelante.<\/span><\/strong><\/em><\/span>
\n Ahora me dan lo mismo las personas que te estigmatizan.
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Pero antes eso me hac\u00eda sufrir mucho,<\/strong><\/em><\/span> -porque me dec\u00edan que yo no era valiente, que era un desagradecido con la vida, que era cobarde, hasta que era -poco hombre-.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

El punto es que la gente piensa que es falta de voluntad,<\/strong><\/em><\/span>
\n que uno no quiere salir adelante.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Pero lo que no entienden, es que<\/span> -UNO NO ELIGE ESTAR DEPRIMIDO-, <\/span><\/strong><\/em><\/span>-UNO NACE- CON ESA ENFERMEDAD Y DE PRONTO APARECE,<\/span> y finalmente aprende a salir adelante.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

No es una debilidad por falta de car\u00e1cter, <\/strong><\/em><\/span>e<\/strong><\/em><\/span>s simplemente algo que ven\u00eda contigo al nacer en tu -mapa gen\u00e9tico-.<\/span>
\nAs\u00ed termina su escrito<\/span> -Alfonso-.<\/span>
\n\u2014\/\u2014<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n

Entre los trastornos mentales m\u00e1s comunes en Am\u00e9rica Latina est\u00e1n:<\/span> -la depresi\u00f3n, la psicosis y los problemas derivados de la dependencia y del abuso del alcohol-.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

De acuerdo con <\/span>-D\u00e9vora Kestel,<\/span> asesora para Am\u00e9rica Latina y el Caribe en salud mental de la<\/span> -Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud-,<\/span> la brecha que existe en la regi\u00f3n entre el n\u00famero de personas con enfermedades mentales, y la respuesta que reciben en t\u00e9rminos de tratamiento es -enormemente grande-.<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

-Hay 56% de personas con esquizofrenia que no reciben tratamiento, y pensamos que es una enfermedad altamente incapacitante para quien la sufre-,<\/span> y con impacto en sus familiares y en su entorno social, indic\u00f3 la experta en conversaci\u00f3n con BBC Mundo.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

La brecha explic\u00f3, se debe en parte a que el presupuesto asignado a la salud mental por parte de los Estados de la regi\u00f3n, es bastante limitado: la media es s\u00f3lo del 2,1% y de esos recursos, m\u00e1s del 80% se va a los hospitales psiqui\u00e1tricos.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n

En Am\u00e9rica Latina,<\/span>
\nentre 19% y 24% de la poblaci\u00f3n adulta sufre<\/span>
\nde alg\u00fan trastorno mental.<\/span>
\n65.000 personas se suicidan cada a\u00f1o.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n
\n

7 de cada 10 adultos que tiene un trastorno mental
\nno recibe tratamiento.<\/strong><\/em><\/span>
\n 56% de las personas con esquizofrenia
\nno reciben tratamiento.<\/strong><\/em><\/span>
\n 80% de las personas con depresi\u00f3n o
\ntrastornos mentales derivados del alcohol,
\nno reciben tratamiento.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Como sabemos, (esos lugares) son sistemas de respuesta de salud mental superados. En una \u00e9poca se consideraron la \u00fanica modalidad, pero hace a\u00f1os, incluso en nuestra regi\u00f3n, se ha cambiado ese modelo, por uno basado en la comunidad, con servicios en los hospitales generales, que es menos aislante y m\u00e1s respetuoso de los derechos humanos, se\u00f1al\u00f3 Kestel.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

-La familia-<\/span>
\nEn Am\u00e9rica Latina, existen varias organizaciones que apoyan a personas con trastornos mentales y a sus familias.<\/span> <\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

En M\u00e9xico<\/span> -Voz Pro Salud Mental-<\/span> <\/a>es una red de asociaciones civiles presente en doce estados. Comprender en qu\u00e9 consiste la enfermedad mental de un miembro de la familia, es fundamental para la estabilidad del paciente.<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

De acuerdo con<\/span> -Gabriela C\u00e1mara,<\/span> coordinadora de<\/span>
\n-Voz Pro Salud Mental-,<\/span><\/span> es fundamental que los familiares se capaciten, y aprendan de qu\u00e9 se trata la enfermedad, y c\u00f3mo evitar y manejar las crisis y las reca\u00eddas.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Ante un trastorno psiqui\u00e1trico, asegur\u00f3 la experta, la din\u00e1mica familiar se ve afectada emocional y econ\u00f3micamente. <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Son enfermedades para toda
\nla vida y los tratamientos son caros.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Cada miembro de la familia que tiene un ser querido con una enfermedad psiqui\u00e1trica, se ve afectado. Muchas veces ellos mismos presentan <\/span>-Depresi\u00f3n Mayor-,<\/span> pues por un lado, deben cargar con una enorme carga emocional, y por el otro con el estigma de la sociedad que muchas veces<\/span> -culpa al paciente y\/o a su familia por tener un trastorno mental-,<\/span> le indic\u00f3 C\u00e1mara a BBC Mundo.<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Es fundamental, como familia,<\/span>
\naprender a comunicarnos de una forma m\u00e1s sana y efectiva, <\/span>poner l\u00edmites y quitar culpas,<\/span> se\u00f1al\u00f3.!<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

\"CASSANDRA<\/a>De hecho, para<\/span> -Alfonso-,<\/span><\/strong><\/em><\/span>
\nla comprensi\u00f3n de sus seres queridos marc\u00f3<\/span>
\nuna gran diferencia.<\/span><\/strong><\/em><\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

Nota: *<\/span> –<\/span><\/strong><\/em><\/span>Al principio, siempre era como el bicho raro de la familia,<\/strong><\/em> pero despu\u00e9s de tantos<\/span> a\u00f1os de tratamiento,<\/strong><\/em> ellos han llegado a entender lo que me pasa, en vez <\/strong><\/em><\/span>de criticarme-,<\/span> escribi\u00f3..!<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n

Artista-Annie-Keen<\/em><\/span>
\nArtista-Chesda Merntook<\/em><\/span>
\nArtista-Yana Fefelova<\/em><\/span>
\nArtista-H.C. Berann<\/em><\/span><\/p>\n

ESPERAMOS ENCUENTRE \u00daTIL ESTA INFORMACI\u00d3N.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

SI USTED EST\u00c1 PENSANDO EN HACERSE DA\u00d1O,
\nO SI CONOCE A ALGUIEN QUE PODR\u00cdA HACERSE DA\u00d1O,
\nBUSQUE AYUDA R\u00c1PIDAMENTE\u00a0 Y LLAME A SU M\u00c9DICO.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Busque ayuda inmediatamente si:<\/strong><\/em><\/span>
\nSe siente abrumado.<\/strong><\/em><\/span>
\n\u2028Est\u00e1 pensando en hacerse da\u00f1o o en da\u00f1ar a otra persona.<\/strong><\/em><\/span>
\nEs incapaz de controlar su comportamiento.<\/strong><\/em><\/span>
\nTiene otros s\u00edntomas muy angustiantes de trastorno<\/strong><\/em><\/span>
\nde estr\u00e9s postraum\u00e1tico.<\/strong><\/em>
\nLlame a un familiar, no se quede solo.
\nLlame a su m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

EN CASO NECESARIO:<\/strong><\/em><\/span>
\nLlame a su m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/span>
\nLlame al 911 para servicios de emergencia\u2028 o vaya<\/strong><\/em><\/span>
\na la sala de emergencias m\u00e1s cercana.<\/strong><\/em><\/span>
\nEn un caso de emergencia, puede llamar a:<\/strong><\/em><\/span>
\nSAPTEL \u201cSistema Nacional de Apoyo, Consejo \u2028Psicol\u00f3gico<\/strong><\/em><\/span>
\ne Intervenci\u00f3n en Crisis por Tel\u00e9fono\u201d<\/strong><\/em><\/span>
\n(Cruz Roja Mexicana\u2013 24 Hrs.) sin costo<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

SAPTEL<\/strong><\/em><\/span>
\nAv M\u00e9xico #37, Hip\u00f3dromo,<\/strong><\/em><\/span>
\nCuauht\u00e9moc, Ciudad de M\u00e9xico.<\/strong><\/em><\/span>
\nTel\u00e9fono:(55) 52598121
\nE-mail: saptel.crlyc@gmail.com<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Ayuda en los Estados Unidos:<\/span>
\n<\/strong>Llame al 911 (servicio de emergencia de los Estados Unidos)<\/span>
\n o acuda a una sala de emergencias.<\/span>
\n Llame gratis a la l\u00ednea de emergencia del suicidio: 1\u2013888\u2013628\u20139454 para comunicarse con alguien de la Red Nacional de Prevenci\u00f3n del Suicidio. El n\u00famero para las personas con dificultades auditivas es 1\u2013800\u2013799\u20134TTY (4889)<\/span><\/em><\/p>\n

<\/h1>\n

\u00a0<\/span><\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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