{"id":1161,"date":"2015-11-05T03:34:45","date_gmt":"2015-11-05T03:34:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ceadin.org\/b\/"},"modified":"2022-12-06T21:11:54","modified_gmt":"2022-12-06T21:11:54","slug":"robert-enke","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/robert-enke\/","title":{"rendered":"Robert Enke"},"content":{"rendered":"
\n
\n


\n\u2014 Cuando la enfermedad mental alcanza a la \u00e9lite \u2014<\/span>
\n\u2014 Trastorno Bipolar \u2014<\/span><\/strong><\/em><\/h2>\n

\u2014 P.M.D.-Psicosis Maniaco Depresiva \u2014<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n


\n<\/strong><\/em><\/p>\n

\n

Fue hace poco m\u00e1s de 10 a\u00f1os; el diez de noviembre de 2009, para ser exactos. A las 18.15 de la tarde, como de costumbre, pas\u00f3 el\u00a0 ferrocarril por la estaci\u00f3n de Hannover. <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Robert Enke lo sab\u00eda.
\nLo ten\u00eda m\u00e1s que estudiado.<\/span>
\nEl guardameta internacional alem\u00e1n, y entonces<\/span>
\nmilitante del club de f\u00fatbol de la capital, se arroj\u00f3 a la v\u00eda.<\/span>
\nTen\u00eda treinta y un a\u00f1os.<\/span>
\nMuri\u00f3 en el acto.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

-El caso de Robert Enke, conmocion\u00f3 a todo el mundo del deporte-.<\/span> Su trayectoria profesional le hab\u00eda llevado a defender la porter\u00eda de algunos de los clubs m\u00e1s laureados de europa, como el F.C. Barcelona y Benfica y hab\u00eda sido internacional con la selecci\u00f3n absoluta. <\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Pero pocos sab\u00edan por el infierno que hab\u00eda estado pasando. Seg\u00fan el libro -Una vida demasiado corta-,<\/span> escrito por el periodista y amigo del jugador, Roland Reng, Henke llevaba varios a\u00f1os luchando contra el:<\/span><\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n

\u2014 Trastorno Bipolar \u2014
\n(tambi\u00e9n llamado Psicosis Maniaco-Depresiva)<\/span><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n
\n

Seg\u00fan Reng, Enke no era el t\u00edpico jugador profesional despiadado, que se preocupa s\u00f3lo por los m\u00e9ritos deportivos individuales. Era vulnerable y se preocupaba por los dem\u00e1s, lo que sol\u00eda volverse en su contra en ese mundo tan competitivo.<\/span> <\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

La primera crisis fuerte, la pas\u00f3 mientras estaba a las \u00f3rdenes de Van Gaal, entrenador del equipo de la Ciudad Condal.<\/span> <\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

En Barcelona no consigui\u00f3 ser titular por la aparici\u00f3n de Vald\u00e9s, -pero lo que m\u00e1s le doli\u00f3 de aquella etapa, seg\u00fan le cont\u00f3 al propio Reng, era que no ten\u00eda ning\u00fan amigo-.<\/span> La presi\u00f3n a la que estaba sometido no <\/strong><\/span>hizo sino empeorar la situaci\u00f3n.<\/span> <\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

A todo esto se les sumaron los reproches, tanto de los t\u00e9cnicos, como los que se hac\u00eda a s\u00ed mismo, que empezaron a ser cada vez m\u00e1s constantes. El cancerbero alem\u00e1n, con el tiempo asimil\u00f3, que todo y todos estaban en su contra. <\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n<\/blockquote>\n

\u2014 El sentimiento de culpa es uno de los s\u00edntomas del \u2014<\/span>
\n–\u00a0 Trastorno Bipolar\u00a0 –<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

Aunque suele pasar
\ninadvertido, este caso no fue una excepci\u00f3n.<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n
\n

Enke, como muchos de los que padecen
\nesta enfermedad, no estaba diagnosticado. Seg\u00fan los
\nespecialistas, es crucial detectar este trastorno lo antes posible, ya que de esta manera su tratamiento es m\u00e1s efectivo.<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n

Pero la realidad es que
\nel porcentaje de la poblaci\u00f3n que acude a los
\nprofesionales calificados es muy bajo.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n
\n

Muchos re\u00fasan solicitar la ayuda de psic\u00f3logos y psiquiatras, -bien por desconocimiento, bien por verg\u00fcenza-.<\/span> Pero\u00a0 deber\u00edamos tener presente que en Espa\u00f1a el 1\u00b43 por ciento de la poblaci\u00f3n padece de Trastorno Bipolar (tambi\u00e9n denominado con las siglas -P.M.D.-Psicosis Maniaco Depresiva)-<\/span>, por lo que es mucho m\u00e1s com\u00fan de lo que nos imaginamos.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Tambi\u00e9n es importante el papel de la familia.
\nLos afectados por el -P.M.D.-<\/span> no suelen percatarse de los s\u00edntomas por s\u00ed mismos, <\/span><\/strong><\/em><\/span>por lo que el testimonio de familiares y amigos pueden acelerar el inicio del tratamiento.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Se estima que los pacientes
\nsuelen acudir a cuatro m\u00e9dicos distintos,
\nantes de que se consiga un diagn\u00f3stico certero,
\n-el cual suele tardar unos ocho a\u00f1os en llegar-<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n

El caso de Enke, deportista de \u00e9lite que tuvo a profesionales de la medicina a su servicio, debe servir de ejemplo para concientizarnos de que tenemos que prestar atenci\u00f3n (sin caer en el alarmismo),<\/span> de los indicios que puedan mostrar las personas que nos rodean, y de que se trata de una enfermedad, por lo que debemos darle tanta importancia como a la diabetes o la hipertensi\u00f3n, por ejemplo.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Albert Ellis y los pensamientos irracionales.<\/span>
\nAlbert Ellis<\/span><\/strong> fue uno de los psic\u00f3logos fundadores del cognitivismo.<\/span>
\n Comenz\u00f3 a desarrollar su terapia en 1962, a la cual denomin\u00f3 como
\n-Terapia racional emotiva- (TRE).<\/span><\/strong><\/span><\/em><\/em><\/strong><\/em><\/h4>\n

Las ideas irracionales de Albert Ellis:<\/span><\/strong><\/span>
\n1.-<\/span> \u00bfCu\u00e1ntas veces el pensar de forma err\u00f3nea, nos ha llevado a situaciones indeseables?
\n<\/strong><\/span><\/em><\/h3>\n

2.-<\/span> El pensamiento puede ejercer un gran poder sobre nosotros.
\n<\/strong><\/span><\/em><\/h3>\n

3.-<\/span> La \u00faltima decisi\u00f3n se encuentra en nosotros mismos.
\n<\/strong><\/span><\/em><\/h3>\n

4.-<\/span> Decide que quieres pensar.<\/strong><\/span><\/em>
\n<\/strong>
\n-Ellis cree que buena parte de los problemas psicol\u00f3gicos se deben a patrones de pensamientos irracionales, centrando su teor\u00eda en que -Las personas no se alteran por los hechos, sino por lo que piensan acerca de los hechos<\/em>–<\/span><\/span> como dec\u00eda el fil\u00f3sofo estoico griego Ep\u00edcteto.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n

As\u00ed podemos decir que la -TRE-<\/span> parte de la siguiente hip\u00f3tesis:<\/span>
\nNo son los acontecimientos (A)<\/span>
\nlos que nos generan los estados emocionales (C),<\/span>
\nsino la manera de interpretarlos (B)<\/span><\/strong><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n
\n

Por lo tanto, si somos capaces de cambiar
\nnuestros esquemas mentales, es decir nuestros patrones de pensamiento, seremos capaces de generar estados emociones menos dolorosos, m\u00e1s positivos y acordes con la realidad.<\/strong><\/em><\/strong><\/span><\/h3>\n
\n

Las ideas irracionales:<\/strong><\/strong><\/em><\/span>
\nAs\u00ed, Ellis enumer\u00f3 una serie de -creencias irracionales-<\/span> y las agrup\u00f3 en -11 ideas irracionales b\u00e1sicas-<\/span><\/strong> que podr\u00edamos resumir as\u00ed:<\/strong><\/em><\/span><\/strong><\/h3>\n

1.- Necesito amor y aprobaci\u00f3n de cuantos me rodean, – o -tengo que ser amado, y tener la aprobaci\u00f3n de todas las personas importantes que me rodean.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

2.- Para ser valioso debo conseguir todo lo que me propongo- o -si soy una persona valiosa, tengo que ser siempre competente, suficiente y capaz para conseguir todo lo que me propongo.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

3.- Los malos deben ser castigados por sus malas acciones.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

4.- Es horrible y catastr\u00f3fico que las cosas no salgan, no sean o no vayan como yo deseo o quiero.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

5.- Las desgracias humanas se originan por causas externas, y no puedo hacer nada, o casi nada, para evitar o controlar la pena y el sufrimiento que me producen.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

6.- Debo pensar constantemente que puede ocurrir lo peor.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

7.- Es m\u00e1s f\u00e1cil evitar, que enfrentarse a las responsabilidades y los problemas de la vida.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

8.- Hay que tener a alguien m\u00e1s fuerte en quien confiar.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

9.- Mi pasado es determinante de mi presente y de mi futuro.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

10.- Debo preocuparme constantemente de los problemas de los dem\u00e1s.<\/span>
\n<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

11.- Cada problema tiene una soluci\u00f3n acertada, y es catastr\u00f3fico no encontrarla.<\/span><\/strong><\/em><\/span>
\n
\nEstas ideas irracionales fundamentales contienen<\/span> -tres nociones b\u00e1sicas-, en las que los individuos hacen peticiones de car\u00e1cter absoluto a s\u00ed mismo, a los otros y al mundo.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

1.- Tengo que actuar bien, y tengo que ganar la aprobaci\u00f3n por mi forma de actuar.<\/span><\/span>
\n<\/em><\/strong><\/h3>\n

2.- Todas las personas deben actuar de forma agradable, considerada y justa conmigo; si no lo hacen, son despreciables y malos y deben ser castigados.<\/span><\/span>
\n<\/em><\/strong><\/h3>\n

3.- Las condiciones de la vida, deben ser buenas y f\u00e1ciles para que pueda conseguir pr\u00e1cticamente todo lo que quiero sin mucho esfuerzo e incomodidad.<\/span><\/span>
\n<\/em><\/strong><\/h3>\n

Pero no todo es irracional \u2026<\/em><\/strong><\/span>
\nEn la otra cara de la moneda, sin embargo -podemos encontrar las creencias racionales a cada una de las creencias anteriormente presentadas-.<\/span> <\/span><\/strong><\/em><\/h4>\n

Las creencias racionales suelen ser m\u00e1s flexibles, –no poni\u00e9ndonos obst\u00e1culos en nuestro camino, y no generando un estr\u00e9s tan intenso como el de las creencias irracionales-.<\/span><\/span><\/span> <\/strong><\/em><\/h4>\n

Esta vez para finalizar de un modo m\u00e1s pr\u00e1ctico y din\u00e1mico, les propongo a ustedes que sean los que encuentren una<\/span> -Creencia Racional-<\/span> a las que Ellis presentaba, o incluso les invito a que cuando tengan un rato libre, reflexionen sobre su propia vida y realicen una:<\/span> <\/strong><\/em><\/h4>\n

-Lista de Pensamientos Irracionales-<\/span>
\nque les generen malestar, y en otra columna,<\/span>
\n-Formas Alternativas de Pensar-<\/span> <\/strong><\/em><\/h3>\n

As\u00ed podr\u00e1n comenzar a deshacer nudos, abriendo nuevos caminos de serenidad.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

-Nuestra recompensa se encuentra en el
\nesfuerzo y no en el resultado-<\/span>
\n-Un esfuerzo total es una victoria completa-<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

Ghandi.<\/strong><\/em><\/span><\/p>\n

Esperamos que encuentre \u00fatil la informaci\u00f3n de este articulo.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n<\/blockquote>\n

NOTA IMPORTANTE:<\/span><\/strong><\/em>
\nBusque ayuda inmediatamente si:<\/span><\/strong><\/em>
\nSe siente abrumado.<\/strong><\/em><\/span>
\n\u2028Est\u00e1 pensando en hacerse da\u00f1o o en da\u00f1ar a otra persona.<\/strong><\/em><\/span>
\nEs incapaz de controlar su comportamiento.<\/strong><\/em><\/span>
\nTiene otros s\u00edntomas muy angustiantes de trastorno<\/strong><\/em><\/span>
\nde estr\u00e9s postraum\u00e1tico.<\/strong><\/em>
\nLlame a un familiar, no se quede solo.
\nLlame a su m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

EN CASO NECESARIO:<\/strong><\/em><\/span>
\nLlame a su m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/span>
\nLlame al 911 para servicios de emergencia\u2028 o vaya<\/strong><\/em><\/span>
\na la sala de emergencias m\u00e1s cercana.<\/strong><\/em><\/span>
\nEn un caso de emergencia, puede llamar a:<\/strong><\/em><\/span>
\nSAPTEL \u201cSistema Nacional de Apoyo, Consejo \u2028Psicol\u00f3gico<\/strong><\/em><\/span>
\ne Intervenci\u00f3n en Crisis por Tel\u00e9fono\u201d<\/strong><\/em><\/span>
\n(Cruz Roja Mexicana\u2013 24 Hrs.) sin costo<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

SAPTEL<\/strong><\/em><\/span>
\nAv M\u00e9xico #37, Hip\u00f3dromo,<\/strong><\/em><\/span>
\nCuauht\u00e9moc, Ciudad de M\u00e9xico.<\/strong><\/em><\/span>
\nTel\u00e9fono:(55) 52598121
\nE-mail: saptel.crlyc@gmail.com<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

Ayuda en los Estados Unidos:<\/span>
\nLlame al 911 (servicio de emergencia de los Estados Unidos)<\/span>
\n o acuda a una sala de emergencias.<\/span>
\n Llame gratis a la l\u00ednea de emergencia del suicidio: 1\u2013888\u2013628\u20139454 para comunicarse con alguien de la Red Nacional de Prevenci\u00f3n del Suicidio. El n\u00famero para las personas con dificultades auditivas es 1\u2013800\u2013799\u20134TTY (4889)<\/span><\/strong><\/em><\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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