{"id":11,"date":"2010-05-16T04:43:18","date_gmt":"2010-05-16T04:43:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ceadin.org\/wordpress\/?page_id=11"},"modified":"2022-12-06T01:10:02","modified_gmt":"2022-12-06T01:10:02","slug":"tengo-una-depresion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.ceadin.org\/b\/tengo-una-depresion\/","title":{"rendered":"\u00bfTengo una depresi\u00f3n?"},"content":{"rendered":"
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\n1.- Se siente profundamente triste y no encuentra motivo..?<\/span><\/span><\/strong><\/em><\/h3>\n

2.-Tiene ganas de llorar?<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

3.- Llora a solas?<\/span><\/span>\"\"<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

4.- No puede contener las l\u00e1grimas delante de los dem\u00e1s <\/span>ante ciertos comentarios?<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

5.- Nota un cansancio excesivo y una pereza invencible?<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

6.- La menor tarea que antes consideraba rutinaria,<\/span>
\ncomo vestirse, lavarse, escribir una carta <\/span>le supone ahora un esfuerzo abrumador?<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

7.- El despertar de cada d\u00eda<\/span>
\n\u00bfse ha convertido en un momento muy amargo?<\/span><\/strong><\/em><\/span>
\n \u00a1 otro d\u00eda !<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

8.- Las diversiones con que disfrutaba\u00a0 \u00bfhan dejado de gustarle?<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

9.- Rehuye a sus amistades porque no le compensa el esfuerzo <\/span>de mantener buena cara?<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

10.- Tiene insomnio y pasa esas horas despierto sumido en negros pensamientos?<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

11.- Se ha vuelto pesimista y ve solo el lado malo de las cosas?<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

12.- Ha empeorado el concepto de si mismo?<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

13.- Se encuentra culpable de cosas que ya hab\u00eda olvidado?<\/span> <\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

14.- Le da la sensaci\u00f3n de que en su familia y trabajo le juzgan mejor de lo que es, y que van a descubrir su poca val\u00eda?<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

15.- Cree que se est\u00e1 refugiando en sentirse enfermo para eludir sus responsabilidades?<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

16.- Le gustar\u00eda quedarse en la cama por la ma\u00f1ana, con la luz apagada, <\/span>sin hacer nada ni ver a nadie?<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

17.- No es capaz de concentrarse ni para leer el peri\u00f3dico?<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n

\u00a0– – – –<\/span><\/h3>\n

1.- Si se siente retratado en varias de estas preguntas:<\/span>
\nPadece una<\/span> -depresi\u00f3n profunda- ver mas \u00bb,<\/a><\/span> de las llamadas; mayores <\/span><\/span><\/strong><\/em><\/span>est\u00e1 deprimido, y se demanda qu\u00e9 puede hacer.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n


\n2.- Podr\u00eda leer un libro acerca de la depresi\u00f3n, pero si la depresi\u00f3n es profunda, no tendr\u00e1 fuerzas para hojear ese libro ni ning\u00fan otro libro, <\/span>su enfermedad se lo impide.<\/span><\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n


\n3.- En ese caso, aplace la lectura para cuando mejore, y pase estas <\/span><\/span>indicaciones a su familia o amigos. <\/span><\/strong><\/em>
\n<\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/span><\/span><\/h3>\n


\n4.- En cuanto lean esto y tengan un alt\u00edsimo grado de sensibilidad, le podr\u00e1n<\/span> -entender-<\/span>mejor. Van a encontrar la respuesta a muchas de las preguntas que le hacen y que usted no sabe contestar.<\/span><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/em><\/strong><\/span><\/h3>\n


\nPida Ayuda a su familia..\u00a0 <\/span><\/strong><\/em><\/span>hable con una amiga\/o.<\/strong><\/em><\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n

\u00a0Artista-kris-knight-bearskin<\/span><\/em><\/span><\/p>\n

Busque ayuda inmediatamente si:<\/strong><\/em><\/span>
\nSe siente abrumado.<\/strong><\/em><\/span>
\n\u2028Est\u00e1 pensando en hacerse da\u00f1o o en da\u00f1ar a otra persona.<\/strong><\/em><\/span>
\nEs incapaz de controlar su comportamiento.<\/strong><\/em><\/span>
\nTiene otros s\u00edntomas muy angustiantes de trastorno<\/strong><\/em><\/span>
\nde estr\u00e9s postraum\u00e1tico.<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

EN CASO NECESARIO:<\/strong><\/em><\/span>
\nLlame a su m\u00e9dico.<\/strong><\/em><\/span>
\nLlame al 911 para servicios de emergencia\u2028 o vaya<\/strong><\/em><\/span>
\na la sala de emergencias m\u00e1s cercana.<\/strong><\/em><\/span>
\nEn un caso de emergencia, puede llamar a:<\/strong><\/em><\/span>
\nSAPTEL \u201cSistema Nacional de Apoyo, Consejo \u2028Psicol\u00f3gico<\/strong><\/em><\/span>
\ne Intervenci\u00f3n en Crisis por Tel\u00e9fono\u201d<\/strong><\/em><\/span>
\n(Cruz Roja Mexicana\u2013 24 Hrs.) sin costo<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

SAPTEL<\/strong><\/em><\/span>
\nAv M\u00e9xico #37, Hip\u00f3dromo,<\/strong><\/em><\/span>
\nCuauht\u00e9moc, Ciudad de M\u00e9xico.<\/strong><\/em><\/span>
\nTel\u00e9fono:(55) 52598121<\/strong><\/em><\/span>
\nE-mail: saptel.crlyc@gmail.com<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n

\u00a0<\/strong><\/em><\/span><\/h4>\n
\n
\n

 <\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/em><\/span><\/p><\/blockquote>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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